พักกาย พักใจ แล้วกลับไปทำงานอย่างสดชื่นกว่าเดิม.
Yoga Classes @KLLC ชวนทุกคน โดยเฉพาะวัยทำงาน มาเติมสมดุลให้ร่างกายและจิตใจ ผ่านการยืดเหยียด ผ่อนคลายความตึงเครียด และฝึกการหายใจอย่างมีสติ ในบรรยากาศสบาย ๆ
.
วันพุธที่ 24 มิถุนายน 2569
15:30 – 16:30 น.
ชั้น 5 โซนเงียบ อาคาร B (KLLC).
ไม่มีค่าใช้จ่าย
รับเพียง 30 คนเท่านั้นลงทะเบียนได้ที่: https://docs.google.com/…/1FAIpQLScAKC…/viewform…
.
โครงการมีเสื่อโยคะให้บริการเพียง 10 ผืนเพื่อความสะดวก แนะนำให้นำเสื่อโยคะมาเอง
.
มาใช้เวลา 1 ชั่วโมง ดูแลสุขภาพกายและใจไปด้วยกัน แล้วคุณจะพบว่า “สุขภาพดี” เริ่มต้นได้ง่ายกว่าที่คิด
.
