ขยับกาย คลายเครียด ด้วยการเต้น AEROBICS VITUAL CLASS with P’ Tangthai

AEROBICS

🎶 Let’s get in shape! ขยับกาย คลายเครียด ไปกับ KLLC 💃🕺
.
มาเติมพลังบวกให้ชีวิต ด้วยกิจกรรม “เต้นแอโรบิคประจำเดือน พฤศจิกายน 2568”
ขยับกายให้หัวใจเต้นแรง พร้อมปลดล็อกความเครียด เติมสุขให้ร่างกายและจิตใจ 💖
.
✨ สิ่งที่คุณจะได้รับ ✨
✔ ผ่อนคลายความเครียดจากการเรียนและการทำงาน
✔ ได้ออกกำลังกายเสริมสร้างสุขภาพที่ดี
✔ สร้างสมดุลชีวิต พลังใจ และความสัมพันธ์ในชุมชนแห่งการเรียนรู้
.
📅 วันพุธที่ 19 พฤศจิกายน 2568
🕒 เวลา 15:30 – 16:30 น.
📍 KLLC Green Yard สนามหญ้ากลางอาคาร
ชั้น 1 อาคาร B สำนักการเรียนรู้ตลอดชีวิตฯ (KLLC)
.
💥 รับเพียง 50 คนเท่านั้น!!
(index pointing right) ลงทะเบียนได้
ที่นี่ https://docs.google.com/…/1FAIpQLSdCfSyJUwd8DA…/viewform
💚 ไม่มีค่าใช้จ่ายในการทำกิจกรรม
.
🌟 Soft Skill ที่ได้รับ:
Self-care & Stress Management
Teamwork & Social Engagement
Positive Thinking & Emotional Well-being
.
🌍 สอดคล้องกับ SDGs:
เป้าหมายที่ 3 สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี (Good Health and Well-being)
เป้าหมายที่ 4 การศึกษาที่มีคุณภาพ (Quality Education)
เป้าหมายที่ 17 ความร่วมมือเพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน (Partnerships for the Goals)
.
มาเลย! มาขยับกาย เติมใจให้ “แฮปปี้” ไปกับเรา 🧘‍♀️🏃‍♂️